Snelwandelaar Sven van de Berg: ‘Snelwandelen, dat is voor mij het allerbelangrijkst.’

www.013sport.nl – Fotograaf: Toin Damen

Jelle Verbruggen – 11 december

Snelwandelaar Sven van de Berg spendeert veel tijd aan zijn sport. De 42-jarige Sven gaat in zijn vrije tijd velen kilometers snelwandelen. Sommige periodes loopt hij tot wel 300km per week. Vooral zijn familie vindt dit soms nogal ver gaan.

Extreem

‘Voor mij is het helemaal niet extreem. Ik snap dat andere mensen die er niks van weten dit misschien extreem vinden. Ik denk dat als je een goed gesprek met mij hebt dat je er wel achter komt dat het helemaal niet extreem is. Het is gewoon een hobby. Ook al noemt mijn vrouw het een “uit de hand gelopen hobby”. Voor mij zal het altijd een hobby blijven. Er wordt mij soms wel eens gevraagd of ik zelfs verslaafd ben. Dat gaat me natuurlijk iets te ver. Daarentegen is snelwandelen voor mij wel echt het allerbelangrijkst.’

Geschiedenis

‘Ik doe al sinds 1995 aan snelwandelen, dit is dus al 25 jaar. Ik ben ermee begonnen omdat destijds een vriend van mij eraan begon. Na een paar keer met hem mee te trainen was ik meteen verkocht. Sindsdien ben ik ook wedstrijden gaan lopen en ben ik het echt serieus gaan nemen.’

 

Gewoontes

‘Er komen bij het snelwandelen wel een hele hoop gewoontes bij kijken. Ik werk doordeweeks gewoon dus veel van het trainen gaat in het weekend. Doordeweeks loop ik vaak in de avond een rustig rondje van maar 25km. Dit gaat dan gewoon op mijn gemak en hou ik mijn tijd dus ook niet bij. Zaterdagochtend stipt 07.00 ga ik echt trainen. Meestal een rondje van 60km op tijd. Mijn trainingscoach gaat dan vaak mee en motiveert mij en houdt bij hoe ik het doe. De zondag is dan, op advies van mijn coaches, een rustdag. Eerlijk gezegd dat ik het niet erg vinden om dan ook nog te gaan trainen. Daarnaast heb ik ook een vrij strikt eetschema. Een biertje hier en daar moet kunnen maar je ziet mij niet heel veel drinken. Ook qua eten heb ik zo mijn gewoontes. De schijf van vijf is eigenlijk heilig voor mij. Ik probeer me er elke dag aan te houden. Natuurlijk ben ik ook gewoon mens dus bij mij gaat McDonalds en pizza’s er ook wel in. Ik zie mezelf wel als topsporter dus ik heb ook gewoon een voedingscoach die mij hierin begeleidt.’

Meningen

‘Zoals ik al zei vindt mijn vrouw dat het snelwandelen een uit de hand gelopen hobby is. Ook mijn moeder vindt dat het soms wat te ver gaat. Ze zegt dan bijvoorbeeld: “Zou je niet een weekend rust nemen?”. De mensen die echt dichtbij mij staan vinden het dus allemaal een beetje extreem. Mensen die ik wat minder goed ken zeggen vaak hoe goed ze het vinden en hoe knap ze het vinden dat ik zo ver loop. Ik vind het vooral jammer dat mijn familie het soms een beetje extreem vindt. De mening van anderen doet mij niet zoveel.’

Wedstrijden

‘Wedstrijden zijn voor mij het leukst. Je kan hier bij denken aan met 300 man dezelfde route lopen en kijken wie er het snelst is. Wat veel mensen niet weten is dat bij deze wedstrijden ook scheidsrechters aanwezig zijn om te kijken of je je wel aan de regels houdt. Bij deze wedstrijden kan je echt laten zien waarvoor je het hebt gedaan. Al die trainingsuren en de eetschema’s moeten hier dan zijn profijt laten zien. Ik ga altijd voor een bepaalde tijd. Als ik deze tijd niet haal kan ik echt boos worden op mezelf. Ik merk dan dat ik kortaf ben tijdens het werk en ook in mijn sociale kring sneller geïrriteerd ben. Mijn vrouw zegt dan vaak: “Wees niet zo streng voor jezelf”. Ik moet wel streng zijn voor mezelf, waar steek ik anders al die uren er voor in?.’

Bij de snelwandelwedstrijden wordt rond de 8km/h tot ongeveer 13km/h gelopen. Voorbeelden van deze wedstrijden zijn tochten zoals: de dodentocht, De 80 van de Langstraat en De Bossche 100. Bij deze wedstrijden doen soms wel tot 2000 lopers mee. Deze lopers komen zelfs soms helemaal uit Engeland en Zwitserland. (Bron:www.80vandelangstraat.nl)

De loopgemeenschap

‘Wat het snelwandelen leukt maakt is de hechte loopgemeenschap. Ik kan wel zeggen dat we een hechte community zijn. Vaak wordt er via de loopapp Strava gedeeld wat iedereen heeft gedaan in het weekend. Er komen dan mooie foto’s voorbij en soms is er ook wel eens iemand aan het opscheppen over hoe snel zijn tijd was of hoe moeilijk zijn gemaakte tocht was. Ook op Facebook hebben we een grote groep. We gebruiken deze groep vooral om met elkaar af te spreken om te trainen.’